나만 모르는 사이? 녹내장이 의심되는 5가지 징후

녹내장은 시신경이 손상되어 시력이 점차적으로 감소하는 안과 질환입니다. 초기에는 증상이 거의 없어 '시력 도둑'이라고도 불리며, 발견이 늦을 경우 시력 손실이 심각해질 수 있습니다. 다음과 같은 증상이 발생하면 녹내장을 의심해 볼 수 있습니다.

목차

1. 시야 범위의 축소

마치 안경테가 보이는 것처럼 시야가 줄어드는 현상입니다. 특히 한쪽 눈에서 더욱 두드러지게 나타납니다.

시야 범위 축소의 구체적인 증상

- 시야가 점차 축소되는 느낌: 터널을 지나가는 것처럼 느껴지거나, 눈을 움직여야만 주변을 볼 수 있는 상황이 생깁니다.
- 한쪽 시야만 축소되는 느낌: 주로 한쪽 눈에서 더욱 두드러지게 나타나지만, 양쪽 눈에서 모두 발생하는 경우도 있습니다.
- 새로운 물체의 인식이 늦어지는 느낌: 새로운 물체가 시야에 들어오는 데 시간이 걸리거나, 흐릿하게 보이는 현상이 발생합니다.
- 어두운 환경에서 시야 축소가 두드러지는 느낌: 어두운 곳에서 시야가 더욱 축소되는 현상이 두드러집니다.

시야 범위 축소를 확인하는 방법

- 시야 검사: 안과 전문의에게 시야 검사를 받을 수 있습니다.
- 손가락 검사: 손가락을 눈 앞에서 움직이며 시야의 범위를 확인하는 간단한 방법입니다.
- 주변 물체 확인: 주변 물체를 바라보며 시야의 범위를 확인하는 방법입니다.

2. 시야가 흐려지는 현상

특히 저녁이나 어두운 곳에서 더욱 명확하게 나타나는 문제입니다.

시야가 흐려지는 구체적인 증상들

- 물체의 윤곽이 불분명하게 보이는 현상: 물체의 윤곽이 흐려 보이거나, 초점이 흐릿하게 느껴질 수 있습니다.
- 저녁이나 어두운 곳에서 더욱 흐려진 시야: 어두운 곳에서 시야가 더욱 흐릿해지는 경향이 있습니다.
- 운전이나 독서에 어려움이 생기는 현상: 시야가 흐려진 상태에서는 운전이나 독서가 어려워질 수 있습니다.

시야가 흐려진 상태를 확인하는 방법들

- 시력 검사 안과 전문의에게 시력 검사를 받아볼 수 있습니다.
- 독서 검사 책이나 신문을 읽는 동안 시야가 흐려지는지 확인해보는 방법입니다.
- 운전 검사 운전을 하며 시야가 흐려지는지 확인해보는 방법입니다.

3. 눈의 통증

녹내장의 모든 유형에서 나타나는 증상은 아니지만, 일부 환자는 눈의 통증을 느낄 수 있습니다. 특히 눈꺼풀 주변이나 눈 뒤쪽에서 통증이 발생할 수 있습니다.

상세한 눈 통증 증상

- 눈꺼풀 주변이나 뒤쪽 통증: 눈꺼풀 주변이나 눈 뒤에서 찌르는 듯한 불편함이 있을 수 있습니다.
- 지속되거나 심해지는 통증: 통증이 계속되거나 강해지면 녹내장일 가능성이 있습니다.
- 두통과 함께 통증: 눈 통증이 두통과 함께 있다면 녹내장일 가능성이 높아집니다.

눈 통증 확인 방법

- 눈꺼풀 주변과 뒤쪽 확인: 눈꺼풀 주변과 뒤쪽을 만지며 통증이 있는지 살펴보세요.
- 눈 움직임 시 통증 확인: 눈을 위, 아래, 좌, 우로 움직여보며 통증이 발생하는지 확인해 보세요.
- 눈 깜빡임 시 통증 확인: 눈을 깜빡일 때 통증이 있는지 확인해 보세요.

4. 눈의 충혈

눈 흰자위가 붉어지는 현상입니다. 녹내장으로 인한 안압 상승 때문에 충혈이 발생할 수 있습니다.

눈의 충혈에 대한 구체적인 증상들

- 눈 흰자위의 붉은 느낌: 눈 흰자위가 붉게 보이거나, 혈관이 부풀어 오르는 느낌이 들 수 있습니다.
- 가려움이나 따갑게 느껴지는 증상: 눈의 충혈 때문에 가려움이나 따갑게 느껴질 수 있습니다.
- 눈물이 많이 나오는 증상: 눈의 충혈 때문에 눈물이 많이 나오는 것 같은 느낌이 들 수 있습니다.

눈의 충혈을 확인하는 방법들

- 거울로 눈 흰자위를 확인: 거울을 보면서 눈 흰자위가 붉어졌는지 확인하는 방법입니다.
- 가족이나 친구에게 눈을 보여달라고 요청: 가족이나 친구에게 눈을 보여달라고 요청하여 흰자위가 붉어졌는지 확인하는 방법입니다.
- 안과 전문의에게 상담: 눈의 충혈이 계속되거나 심해진다면 안과 전문의에게 상담을 받아야 합니다.

5. 두통

녹내장에 의한 두통이 생길 수 있습니다. 특히, 눈을 오랫동안 사용하거나 스트레스를 받을 때 두통이 더욱 심해질 수 있습니다.

두통의 구체적인 증상

- 눈을 오랫동안 사용하거나 스트레스를 받을 때 심해지는 두통: 눈을 오래 사용하거나 스트레스를 받을 때 두통이 더욱 심해지는 경우, 이는 녹내장의 증상일 가능성이 있습니다.
- 눈 뒤쪽이나 앞쪽에서 발생하는 두통 두통이 눈 뒤쪽이나 앞쪽에서 시작되면, 이는 녹내장의 증상일 가능성이 있습니다.
- 메스꺼움이나 구토를 동반하는 두통 두통과 함께 메스꺼움이나 구토가 동반된다면, 이는 녹내장의 증상일 가능성이 더욱 높아집니다.

두통을 확인하는 방법

- 두통 일기를 작성하는 방법: 두통이 얼마나 자주 발생하는지, 얼마나 심한지, 어떤 증상이 함께 나타나는지 등을 기록하는 것이 도움이 됩니다.
- 눈을 사용하는 시간과 두통의 연관성을 확인하는 방법: 눈을 사용하는 시간과 두통의 관련성을 확인해보세요.
- 스트레스 상황과 두통의 연관성을 확인하는 방법: 스트레스를 받는 상황이 두통과 어떻게 관련되는지 확인해보세요.

녹내장은 조기에 발견하고 치료를 시작하는 것이 중요한 질환입니다. 위의 언급된 어떤 증상이라도 나타나면 즉시 안과 전문의와 상담하여 진단을 받고, 적절한 치료와 관리를 통해 시력을 보호하려는 노력이 필요합니다.