세상이 궁금한 흐콤
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임플란트..하는 게 좋을까? 살면서 제일 가기 싫은 병원이 치과라고들 하죠..저도 어렸을 때 치과를 다녔는 데 썩 유쾌한 경험이 아니었어서 치아 관리는 다른 곳에 비해서 열심히 하려고 하고 있는데, 점점 나이가 들면서 이가 시리게 되는 건 어쩔 수 없는 것 같네요. 치아가 망가지면 예전에는 틀니나 브릿지 시술을 많이 했는 데, 요즘에는 예전보다는 임플란트 비용도 저렴해지고 해서 많이들 하시는 것 같아요. 오늘은 임플란트를 해야하는 이유와 장단점에 대해서 정리해보려고 하니 도움이 되시면 좋겠습니다. 목차 1. 임플란트....꼭 해야 할까? 임플란트는 자연치아가 충치 등의 이유로 빠지게 되면 생기는 문제점들을 해결하기 위해서 꼭 필요하다고 해요. 치아가 빠진 상태를 오래 방치하게 되면 많은 문제들이 발생하기 때문인데요. 치아가 빠지게 .. 2022. 10. 28.
변비를 부르는 나쁜 습관들 정리(+변비에 좋은 음식) 일상에서 무심코 하는 행동들이 변비를 불러올 수 있습니다. 그리고 이러한 행동들을 조금만 신경쓰면 변비에 걸리는 것을 예방할 수 있는데요. 오늘 포스팅에서는 변비를 부르는 나쁜 습관들에 대해서 정리해보려고 합니다. 변비로 고생을 해보신 분들이라면 한 번 읽어보시고 이제부터는 변비 없는 쾌변(?)하는 생활을 하시길 바랍니다! 목차 1. 변비를 부르는 습관들(나도 모르는..) 변비는 크게 생활 습관과 배변 습관이 잘못되어 생길 수가 있습니다. 하나씩 알아보면서 만약 내가 그런 습관이 있다면 앞으로 신경써서 고치도록 노력해봅시다. 1) 생활 습관 (1) 물을 잘 안마셔요. 일상생활을 하다보면 나도 모르게, 또는 바빠서 물을 잘 안마시게 되는 경우가 많습니다. 하지만 충분하게 수분을 섭취하지 못하면 몸은 모자란.. 2022. 10. 27.
땡겨요에 중독되다..신한 땡겨요 적금, 땡겨요 신한카드 개이득 한동안 배달의 민족이나 요기요로만 주문하다가 땡겨요를 한 번 이용해보고...중독이 되어 버렸다.ㅋ 처음에는 뭔가 다른 배달앱에 비해서 불편하고 그랬는 데, 일단 쿠폰을 어마어마하게 준다. 그리고 조금 찾아보니 신한은행에서 운영하는 앱이라 정산도 빠르게 되고 수수료도 적어 사장님들에게 조금이나마 도움이 된다고 한다. 그래서 자발적으로..앱을 홍보하고자 ㅋ 소개하는 혜택을 소개하는 포스팅을 해보려고 한다. 목차 1. 첫번째 혜택 : 가입만해도 첫 주문 5,000원 쿠폰(~2023.3.31) 가입하면 일단 5,000원 쿠폰을 준다. 근데 땡겨요가 진짜 좋은게 최소주문금액이 0원인 점이다. 이 말은 그냥 5,000원 적립금으로 준다는 말..5,000원짜리 커피는 공짜로 먹을 수 있다. 가입하고 5,000원짜리 .. 2022. 10. 26.
변비에도 종류가 있는 걸 아시나요? 종류별 증상과 예방법 총정리 일반적으로 변을 잘 못보는 경우만을 변비라고 생각하지만, 의학적으로 변비는 조금 더 다양한 의미를 가지고 있습니다. 변이 너무 딱딱하거나, 일주일에 3회 이하의 변을 보거나 하는 등을 모두 변비라고 하는데요. 일반적으로 변을 보기가 힘들면 다 같은 변비인걸로 생각하고 약국에서 변비약을 구입해서 복용하는 데요. 변비에도 종류가 있기 때문에 종류에 따라 알맞는 치료법을 찾아야 합니다. 오늘은 변비의 종류와 증상에 대해서 알아보고 변비를 예방할 수 있는 생활습관에 대해서 정리해보도록 하겠습니다. 목차 1. 변비에도 종류가 있습니다. 변비는 우선 크게 기질성 변비 / 기능성 변비로 구분됩니다. 기질성 변비는 대장암 등의 이유로 대장이 구조적으로 막힌 변비를 의미합니다. 이 경우에는 근본이 되는 원인을 찾아서 치.. 2022. 10. 25.
피로는 정말 간 때문인가? 간 영양제(UDCA vs 밀크씨슬) 피로는 간 때문이야~ 라는 노래가 한때 유행했었던적이 있다. 점점 회사 생활을 오래하다보니..회사에서 야근을 하고 나면 다음날까지 피로가 지속되는 경우도 많고 해서 요즘에 간 영양제를 알아보았고, 그 내용을 정리해두고 공유해볼까한다. 간 영양제의 대표적인 성분으로는 우르사로 유명한 UDCA와 밀크씨슬의 실리말린이 있다. 각각의 효능과 차이점 등에 대해서 정리해보았다. 목차 1. UDCA와 실리말린의 역할과 효능 우루사로 유명한 USDA와 밀크씨슬에서 나오는 실리말린은 간 기능 개선에 영향을 미치는 대표적인 성분입니다. 두 가지 성분은 간에 주는 영향이 조금 다른데요. 일반적으로 UDCA는 독성물질의 '배출'을 돕고, 실리말린은 간세포 손상을 막아준다고 알려져 있습니다. 간 기능 개선에 전반적으로 도움이 .. 2022. 10. 24.
멍 빨리 빼는 법, 달걀로 마사지하면 도움이 될까? 일상생활을 하다보면 나도모르는 사이에 멍이 생기는 경우가 많이 있습니다. 안 보이는 곳에 생긴 멍은 그래도 괜찮긴 하지만, 눈에 잘 보이는 얼굴 같은 곳에 멍이 생기면 돌아다니기 조금 부끄럽기도 하고 그렇더라고요. 그래서 오늘은 어떻게 하면 멍을 빨리 없앨 수 있는 지, 그리고 명이 생기는 이유와 경과 등에 대해서 포스팅 해보려고 한다. 목차 1. 멍이 생기는 이유와 경과 멍이 생기는 대부분의 이유는 '외부 충격'이다. 넘어지거나 부딪히는 등의 외부 충격으로 인해 모세혈관이 터지게 되고, 그 주변에 출혈이 생기게 되면서 멍이 피부에 나타난다. 즉 몸 안에서 출혈이 생겼는 데, 몸 밖으로 나오지 못하고 피부 안에서 응고가 되는 것이다. 여성이나 아이에게 더 자주 생기는 것도 피부가 얇아 외부 충격에 더 예.. 2022. 10. 23.
치통의 다양한 원인과 대처방법 정리 어렸을 때 치과를 자주 다녔었는데, 그때의 기억이 아주 좋지 않은 기억으로 남아서 치아 관리를 나름대로 잘 해왔었는데..요즘들어 사랑니쪽이 아픈 것 같은 느낌이 든다. 매복되어 있어서...안빼고 버티고 있었는데 뽑아야 될 것 같다. 이번 사랑니 통증을 계기로 어릴 때의 기억이 다시 떠올라서 치통을 다시 겪고 싶지는 않기에 치통의 다양한 원인들과 대처방법들에 대해서 정리하는 포스팅을 한 번 작성해보려고하니 도움이 되면 좋겠다. 목차 1. 이빨이 아파요(충치) 치통하면 아무래도 충치가 가장 먼저 떠오른다. 충치는 주로 20세 미만의 소아 및 청소년에게 많이 발생하고 나이가 들면서 점차 완화되기는 하지만, 충치에 생기고 치통이 생길정도까지 진행이 되었다면 고통은 매우 심하다. 치아에는 법랑질이라는 물질이 있는.. 2022. 10. 22.
알 수 없는 어깨통증, 의심해볼 수 있는 원은? 어깨가 아프면 여간 불편한 게 아니죠. 손을 조금만 들어도 통증이 오니 일상생활에도 매우 큰 지장이 있습니다. 어깨 통증은 잘못된 자세나 노화에 의한 경우가 대부분입니다. 특히 나이가 드신 분들은 어깨가 아프면 오십견이겠거니 하고 그냥 방치하는 경우도 있는 데, 이런 경우에 잘못되면 후유증이 생길수도 있으니 정확한 원인의 파악이 중요합니다. 오늘은 어깨 통증의 다양한 원인들에 대해서 알아보는 시간을 가져볼까 합니다. 목차 ☞ 퇴행성 관절염 원인과 증상 및 예방법 보러가기 1. 유착성 관절낭염(오십견) 오십견이라고 흔히 알고 있지만 정확한 명칭은 유착성 관절낭염이다. 50대에서 흔하게 나타난다고 하여 '오십견'이라는 별칭이 붇었다. 어깨를 둘러싸고 있는 '관절낭'이라는 조직에 염증이 생겨서 어깨 관절이 굳.. 2022. 10. 21.

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