주름에 좋은 습관1 주름을 예방하는 좋은 습관들 나이가 들면 어쩔 수 없이 찾아오는 주름, 완전히 막을수는 없겠지만 그래도 일상생활에서 조금만 신경쓴다면 조금이나마 주름이 생기는 걸 늦추거나 예방할 수 있다. 오늘은 주름을 예방할 수 있는 습관들에 대해서 정리해보려고 하니 주름 때문에 스트레스 받는 분들에게 도움이 되면 좋겠다. 목차 1. 주름을 예방하는 습관 1) 물을 많이 마신다. 주름은 피부 노화가 근본적인 원인이다. 노화로 인해서 피부의 수분이 밖으로 이탈되기 때문이다. 그렇다면 이 노화를 조금이나마 늦출 수 있다면 주름을 예방할 수 있는 데, 노화를 막는 가장 간단한 방법이 물을 많이 마시는 것이다. 아침에 일어나서, 자기 전에 혹은 밥을 먹기 전이나 후에 물을 꾸준히 마셔주는 습관을 들인다면 노화를 막는 데 분명히 도움이 된다. 특히 나이가.. 2022. 11. 4. 이전 1 다음
