생활정보124 다한증의 종류와 자가 진단법 및 치료법 정리 뜨거운 음식을 먹거나 긴장을 할 때 땀을 흘리는 것은 매우 자연스러운 현상이지만, 옷이나 바닥에 뚝뚝 떨어질 정도로 땀이 많이 나면 일상생활에 지장을 줄 뿐만 아니라 다한증을 의심해보아야 합니다. 오늘은 다한증의 종류와 증상 및 치료법에 대해서 정리해보았으니 도움이 되시길 바랍니다. 목차 1. 다한증의 종류 다한증이라는 이름에서 알 수 있듯이 한 마디로 '땀이 너무 많이 나는 병'을 뜻합니다. 일반적으로 땀은 몸의 체온을 일정하게 유지시켜주는 역할을 해서 반드시 필요합니다. 그런데 땀이 이러한 역할에 필요한 양 이상으로 나는 경우가 있는 데 이를 다한증이라고 합니다. 다한증의 종류는 부위에 따른 분류와 원인에 따른 분류가 있습니다. 부위에 따른 분류 다한증의 부위에 따른 분류는 국소 다한증과 전신 다한증.. 2022. 11. 15. 설사 예방법과 설사에 좋은 음식 설사 증상이 생기게 되면 일상생활이 너무 어려워집니다. 업무를 하는 것도 힘들고 어디를 이동해야 한다면 그것 또한 매우 걱정되기 마련이죠. 오늘은 설사를 예방할 수 있는 방법들과 설사에 좋은 음식을 정리해보고자 하오니 도움이 되시길 바랍니다. 목차 1. 설사 예방법 1) 깨끗한 손 씻기 손만 깨끗하게 씻어도 많은 질병들을 예방할 수 있다고 하죠. 손을 깨끗하게 씻는다면 일상생활을 힘들게 하는 설사 증세도 예방할 수 있습니다. 특히 설사의 주된 원인은 세균에 감염되는 것인 데, 사람의 손에는 정말 많은 세균이 묻어 있습니다. 이런 세균들이 입으로 들어가게 되면서 식중독, 장염 등을 유발하고 설사가 발생하게 됩니다. 따라서 음식을 먹기전이나 화장실에 다녀온 뒤 등 기회가 될 때마다 항상 손을 깨끗하게 씻는 .. 2022. 11. 13. 갑자기 찾아온 설사, 대처법은? 여행을 가거나 이동 중에 갑자기 설사에 시달리게 되는 것만큼 힘든일은 없는 것 같습니다. 설사 증상이 있다면 적절한 조치를 취하는 것이 필요한 데, 오늘은 설사가 발생했을 때 취할 수 있는 대처법들에 대해서 작성해보려고 하니, 도움이 되시면 좋겠습니다. 목차 1. 설사의 원인 (1) 식중독 설사의 가장 큰 원인은 식중독입니다, 그렇기 때문에 설사 증상은 여름철에 많이 나타나게 됩니다. 세균이나 바이러스가 포함된 음식을 섭취하게 되면 식중독으로 인해 설사가 나올 수 있으니 특히 음식물이 상하기 쉬운 여름철에는 특히 섭취에 주의하여야 합니다. 기생충에 의해서도 설사가 발생할 수 있는 데, 육류나 야채를 익히지 않고 먹거나, 오염된 물을 마셨을 때 감염이 되는 경우가 많습니다. (2) 과민성 대장 증후군 대장.. 2022. 11. 12. 비염의 자가진단법과 치료법 정리 코감기와 증상이 비슷한 비염은 방치하게 되어 만성화가 되면 일상생활이 불편해집니다. 따라서 내가 비염에 걸렸는 지를 먼저 파악하고, 그에 맞는 치료법을 찾아서 조치를 취해야 합니다. 오늘은 비염의 자가 진단법과 치료법에 대해서 정리해보려고 하니 도움이 되길 바랍니다. 목차 1. 비염의 자가진단법 먼저 이전 포스팅에 작성한 것처럼 비염에는 급성 비염(일반적인 코감기)와 만성 비염이 있다. 급성 비염은 바이러스에 의해서 생기는 코감기라고 생각하면 되니, 관리만 잘해주면 되지만 이 급성 비염을 방치하게 되면 만성 비염으로 발전할 수 있으므로 내가 어떤 상태인지 알아두는 게 필요하다. 비염의 종류와 예방법 비염을 자가로 진단할 수 있는 방법은 다음과 같다. 1) 평소 발열이나 통증 없이 코감기의 증상이 계속된다.. 2022. 11. 11. 비염의 종류와 증상 및 대처법 정리 환절기만 되면 주변에서 코를 훌쩍 거리는 소리가 많이 들리죠. 비염이 있는 당사자들도 매우 고통스럽기는 마찬가지일텐데요. 비염에도 여러가지 종류가 있고, 발생 원인 또한 다양합니다. 오늘은 이런 비염의 종류와 비염이 생겼을 때의 대처법 등에 대해서 정리해보겠습니다. 목차 1. 비염이란? 비염은 단어에서 알 수 있듯이 콧구멍 안쪽(비강)에 염증이 생기는 질환이다. 공기의 습도와 온도를 조절하고 독성 물질을 막아주는 역할을 하는 비강은 점막으로 둘러싸여 있는 데, 이 점막이 염증 때문에 부어올라서 재채기나 코막힘, 콧물이 과도하게 흘러내리는 질환을 말합니다. 비염은 크게 급성 비염과 만성 비염으로 나눌 수 있습니다. 2. 비염의 종류와 증상 1) 급성비염 급성비염은 흔히 '코감기'라고 생각하면 됩니다. 급성.. 2022. 11. 10. 발바닥 통증, 족저근막염의 원인과 증상 및 예방법은? 불편한 신발을 신거나 운동을 잘못하게 되면 발바닥 통증을 느낄때가 있죠. 특히 발뒤꿈치 쪽이 자주 아프고, 아침에 일어 났을 때 첫 몇걸음을 내디딜 때 심한 통증이 오는 경우가 있는 데, 이럴 때는 족저근막염을 의심해보아야 합니다. 그러다 조금 지나면 괜찮아지곤 하는 데, 앉아있다가 다시 움직임을 시작하면 또 다시 발바닥 통증이 생기므로 관리를 잘 해주어야 한다. 오늘은 이 족저근막염의 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해서 포스팅을 해보려고 한다. 목차 1. 족저근막염의 원인과 증상 먼저 족저근막염의 무엇인지 부터 이야기 하면, 발바닥에는 근육을 감싸는 막인 '족저근막'이라는 인대가 존재합니다. 이 발의 뒤꿈치와 발의 앞부분을 연결해주는 족저근막은 발의 아치를 만들어 주어 걸을 때 힘을 받도록 해주는 역.. 2022. 11. 9. 피지낭종의 특징과 치료법 정리 가끔 귓볼이나 엉덩이, 목 언저리 등 다양한 부위에서 볼록하게 솟아오르며 내부에서는 고약한 냄새를 풍기는 몽우리를 만져본 적이 있을텐데요. 이게 바로 피지낭종입니다. 피지가 과다하게 분비되에서 모공을 막으면서 생기는 것이 주된 원인인데, 오늘은 이 피지낭종의 특징과 치료법에 대해서 포스팅을 해보려고 하니, 도움이 되면 좋겠습니다. 목차 1. 피지낭종이 뭔가요? 피지낭종을 한마디로 표현하면 피부에 혹시 생기는 질환입니다. 우리 피부 중 모공에서 나오는 피지는 피부를 촉촉하게 유지해주고 외부의 오염물질을 막아주는 역할을 합니다. 하지만 이러한 피지가 너무 과다하게 나오게 되면 모공을 막아 혹처럼 불룩하게 솟아오를 수 있습니다. 이렇게 피지가 방출되는 것을 막는 원인은 각질이나 외부의 오염물질이 대부분입니다... 2022. 11. 7. 무릎 통증을 유발하는 다양한 이유들 심하게 다친 경우도 아닌 데 갑자기 무릎 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 무릎이 아프게 되면 걷는 것조차 불편해서 일상생활을 하는 데 어려움을 겪는데요. 오늘은 이러한 무릎 통증을 유발하는 다양한 원인들과 치료법에 대해서 포스팅 해보려고 합니다. 목차 무릎 통증의 원인들 1) 인대 손상 무릎에 통증이 생기면 가장 먼저 의심해 보아야 할 것이 인대 손상입니다. 무릎 주변에는 수많은 인대가 있고 이 인대들이 무릎의 관절을 고정시켜줍니다. 흔히 십자인대라고 하는 것인 데, 이 인대가 끊어지거나 상하게 되면 무릎 통증을 유발할 수 있습니다. 주로 무리한 운동이나 사고로 인해서 부상을 입는 경우에 발생하게 됩니다. 십자인대는 전방 십자인대 손상화 후방 십자인대 손상으로 나눌 수 있습니다. 보통 무릎에서 '뚝!'.. 2022. 11. 6. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 ··· 16 다음
