생활정보/건강정보107 기미와 주근깨, 차이점과 예방법 및 도움되는 음식 5가지 이제 여름이 끝나고 찬바람이 불기 시작했지만, 여름의 강렬했던 햇빛의 흔적은 아직 얼굴에 남아있죠. 바로 기미나 주근깨 같은 색소 질환인데요. 기미와 주근깨는 서로 모양이 비슷해서 구별하기가 어렵다고 합니다. 하지만 기미와 주근깨는 엄현히 다른 질환이고, 증상도 다르다고 하니 한 번 읽어보시길 바랍니다~! 목차 1. 기미와 주근깨? 기미란? 다양한 크기의 갈색 점이 불규칙한 모양으로 피부(특히 얼굴)에 발생하는 질환으로, 자외선 노출이나 임신, 경구 피임약 혹은 일부 항경련제 등에 의해 악화될 수 있습니다. 주로 좌우 대칭적으로 나타나며, 뺨과 이마, 눈 밑에 멜라난 색소가 침착됩니다. 주근깨란? 자외선에 노출된 부위의 피부에 주로 생기는 황갈색의 작은 색소성 반점. 주로 뺨이나 팔의 윗부분, 앞가슴 등.. 2022. 10. 3. 장염의 증상과 원인, 빨리 낫는법 등 총정리 장염에 걸리면 참 힘들죠 ㅠㅠ 몸도 안 좋은데 장 컨디션까지 안좋으니..참 힘들더라고요. 그래서 오늘은 장염 증상에 대해서 한 번 정리해볼까 합니다. 1. 장염이란? 일반적으로 장염이라고 하면 장에 염증성 질환이 발생하게 된 형상을 말하는 것이라고 생각하면 됩니다. 장염의 발생원인에 따라서 급성 장염과 만성 장염으로 나뉘어지기도 합니다. 2. 장염의 증상 장염의 증상을 급성 장염과 만성 장염으로 구분해보면, 1) 급성 장염 : 복통과 함께 발열과 구토, 설사 증상 2) 만성 장염 : 급성 장염과 비슷하지만 증상이 조금 덜 하고, 복통과 설사가 더 잦음 두 경우 모두 해당 증상들이 지속되면 탈수 증세로까지 이어질 수 있어서 증상이 보이면 병원에 방문하여 의사와 상담해보는 것이 좋음 시기별 장염증상 초기에는.. 2022. 10. 2. 퇴행성 관절염, 원인과 증상, 예방법 등 총정리 퇴행성 관절염은 50대부터 발병률이 급증한다고 해요. 요즘에는 비만 등의 원인으로 30~40대에도 많이들 발생하고 있는데, 저도 곧 40대에 들어서게 될텐데.. 미리미리 증상을 파악하고, 예방할 수 있는 방법을 알아둔다면 좋을 것 같아서 한 번 이번포스팅을 통해서 퇴행성 관절염에대해서 정리해볼까합니다. 1. 퇴행성 관절염 정의 퇴행성 관절염은 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나서 염증과 통증이 생기는 질환인데요. 퇴행성 관절염은 관절을 보호하고 있는 연골이 점진적으로 손상되거나 퇴행성 변화 때문이라고 해요. 일차성(특발성) 관절염 : 특별한 원인 없이 나이, 성별, 유전적 요소, 비만, 특정 관절 부위 등의 요인에 따라 발생 이차성(속발성) 관절염 : 관절 연골에 손상을 줄 수 있는 외상, 질병.. 2022. 10. 2. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증, 원인은? 가끔씩 왼쪽 갈비뼈 아래 통증이 느껴질때가 있었어요. 그때마다 그냥 조금 지나면 진정 되길래.. 뭐 별게 아니겠지 하고 대수롭게 넘긴 경우가 대부분 이었던 것 같아요. 그런데, 왼쪽 갈비뼈 부분에는 장기들이 많이 자리잡고 있다고해요. 이쪽 부위가 아파온다면, 그래도 한 번쯤은 원인을 알아보는 게 필요할 것 같습니다. 특히 심장, 신장, 폐, 췌장, 위 등 중요한 장기들이 대부분 왼쪽 갈비뼈 부분에 있기에 더욱 신경써야 한다고 하더라고요. 염증이 생기거나 감염이 된 경우에 통증이 생길 수도 있다고하니, 통징의 원인들에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 늑간 신경통 갈비뼈 사이에 있는 늑간신경의 손상이나 늑간신경의 염증으로 인해 발생하는 통증을 말합니다. 대개 늑간신경을 따라서 옆구리 뒤쪽에서부터 가슴까지.. 2022. 9. 29. 척추 측만증, 원인과 증상 운동 등 정리 얼마전에 살면서 처음으로 허리를 다쳤었는데, 그때 다시한번 인간의 삶에서 허리의 중요성을 느낄 수 있었어요. 허리가 아파서 앉아있을수는 없겠고, 그렇다고 오래 누워있으니 또 아프고...반복.. 그러다가 화장실이라도 가려고 일어나려고 하면 최소 10분은 걸리더라고요.. 그때부터 허리의 중요성을 다시 한 번 깨닫고, 허리건강을 어떻게 하면 건강하게 유지할 수 있을까 공부하다가 척추 측만증에 대해서 정리해볼까해서 포스팅을 해보려고 합니다. 1. 척추측만증이란? 사람의 척추에는 만곡(curve, 휘어져 있는 상태)이 존재하는데, 이 척추의 만곡이 정상적인 만곡과 정상의 범주를 넘어가는 비정상적인 만곡으로 구분됩니다. 서 있는 사람을 앞에서 바라보았을 때 일자가 아니고 옆으로 휘어져 있는 경우나 옆에서 바라 보았.. 2022. 9. 28. 독감예방접종, 무료예방접종 대상 및 독감 증상 등 소개 회사에서 항상 이 시기쯤 되면 독감 주사를 맞으라고한다. 아무래도 독감은 전염성이 있는 질병이다보니, 회사 차원에서도 예방접종 비용을 지원해주는 게 이득일테니.. 그 동안은 그냥 회사에서 가라는 곳에 가서 맞으라는 종류로 독감 예방접종을 맞았는데, 오늘은 그 독감에 대해서 조금 자세히 정리하고, 독감의 증상과 코로나19와의 차이 등에 대해서 정리를 해보고자한다. 1. 독감이란? 독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환이다. 독감은 코,목이나 폐를 침범하여 갑작스러운 고열, 두통, 근육통, 전신 쇠약감과 같은 증상이 나타납니다. 독감은 전세계적으로 유행하는 전염성이 강한 질병입니다. 특히 노인이나 소아, 기저질환이 있는 사람이 걸리게 되면 합병증이 발생하고 사망에 이르기도 합니다. 감기와 비슷하.. 2022. 9. 27. 무지외반증, 원인과 증상 및 예방법은? 얼마 전에 장모님과 이야기를 하다가 엄지발가락이 아프다고 하셔서, 이야기 나눠보니 무지외반증이라는 엄지발가락이 휘는 질병이라고 하시더라고요. 다행히 아직 통증은 없으셔서 수술 같은 큰 치료는 하지 않으셔도 될 것 같지만..미리 정보를 알아두어야 할 것 같아서, 정리할 겸 포스팅을 한 번 해보려고 합니다. 1. 무지외반증이란? 엄지발가락이 심하게 휘어져서 엄지발가락 관절이 돌출된 상태를 무지외반증이라고 합니다. 증상이 실할 경우, 엄지발가락이 두번째 발가락과 엇갈릴 정도로 돌아가기도 합니다. 2. 무지외반증 원인은? 무지외반증의 정확한 원인은 밝혀지진 않았습니다. 다만, 선천적(유전, 평발)인 원인과 후천적(하이힐, 발에 무리가 가는 직업(ex. 포수. 발레리나 등))인 원인에 의해 생기는 경우가 대부분이.. 2022. 9. 26. 백일해 예방접종, 꼭 필요할까?? (가격과 증상 등 정리) 백일해 예방접종, 결혼하기 전까지는 전혀 모르고 살았었다. 와이프를 통해서 처음 알게 되었고, 이 참에 한번 정리해두려고 한다.] 1. 백일해 정의 백일해란? 백일해는 보르데텔라 백일해균에 감염되어 발생하는 호흡기 질환을 의미합니다. 여름과 가을에 백일해의 발병이 증가하는 경향이 나타납니다. 가족 내 2차 발병률이 80%에 달합니다. 연령이 어릴수록 사망률이 높아지며, 1세 미만의 사망률이 가장 높습니다. 현재는 예방접종으로 인해 백일해의 발생이 현저히 감소하였습니다. 출처 : 다음백과 일반적으로 '흡'하는 소리나 발작, 구토 등의 증상이 동반된 14일 이상의 기침을 한다고 한다. 흔히 '백일의 기침'으로 불리기도 한다. 2. 백일해 증상 백일해는 잠복기(4~21일)를 거쳐, 6~8주 동안 3단계로 나타.. 2022. 9. 24. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 다음
